A bíborhere csíra kiváló természetes fitoösztrogén forrás. Legfőbb hatóanyagai (pl. a genisztein és daidzein izoflavonoidok) szerkezetükben hasonlítanak az emberi ösztrogénhez, így hatékonyan kiegészíthetik a szervezetet. Főbb hatásai és alkalmazása Változókori tünetek enyhítése: A fitoösztrogének csökkenthetik a menopauza kellemetlen tüneteit, mint például a hőhullámokat. Csontvédelem: Segíthetnek a csontritkulás megelőzésében és a csontsűrűség megőrzésében. Felszívódás: A növényi vegyületek hatásos fitoösztrogénekké alakulásához az egészséges bélbaktériumok szükségesek. [1, 2, 3] A bíborhere csíra egy tápanyagbomba, amely egyszerre finom és egészséges. Lágy, mégis ropogós textúrája és diós aromája különleges kiegészítője lehet minden fogásnak. Akár salátákban, szendvicsekben, smoothiekban vagy önálló snackként fogyasztva is tökéletes választás. Rendszeres fogyasztásában az immunrendszer megerősítése és az általános vitalitás növelése.   Hűtőben 5 napig friss! 50 gr A csomagolásmentesség jegyében üvegben kínálom, az üvegért betétdíjat nem számolok fel, de kérlek Titeket hozzátok vissza illetve a háztartásotokban lévő 720ml-es felesleges, tisztára mosott üvegeket is szívesen látom :)

A brokkoli jótékony hatásait nem lehet elégszer hangsúlyozni. Fogyasztása segít megelőzni a vérszegénység kialakulását, hatóanyagai védik a szívet, a tüdőt, támogatják az immunrendszer védekező mechanizmusát. A brokkoliban, ill. a brokkoli csírában izoláltak először egy szulforafán nevű anyagot, amelyről kiderült, hogy valóban számos rákellenes hatást mutatnak: például lassítják a rákos sejtek szaporodását ,ill. aktiválni képes az egyik legfontosabb szabadgyökök elleni védekező mechanizmust a szervezetben A brokkoli csíra Indol-3-carbinol nevű összetevője hozzájárul a nemi hormonok egyensúlyához. Pozitívan befolyásolja az ösztrogének és a tesztoszteron metabolizmusát. Befolyásolja a sejtek egészséges fejlődését az emberi szervezetben, segít megakadályozni a daganatos sejtek növekedését. Az Indol-3-karbinol antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Tormára emlékeztető íze kiváló bármilyen szendvicshez, salátához, hidegtálakhoz, paradicsomos ételekhez

Frissen szedett vegyszermentes citromfű

Az általam előállított csírák heti kínálatának keveréke, ami így tartalmazhat: retek, színes retek, görögszéna, lucerna, repce, póréhagyma, brokkoli Így egy adagban lehetőséged van egynél többfélét megkóstolni. Hűtőben 5 napig friss! A csírákat két napnál hosszabb tárolás esetén vízzel tanácsos átöblíteni. 50 gr A csomagolásmentesség jegyében üvegben kínálom, az üvegért betétdíjat nem számolok fel, de kérlek Titeket hozzátok vissza illetve a háztartásotokban lévő 720ml-es felesleges, tisztára mosott üvegeket is szívesen látom :) Köszönöm!

Zöld fodros kel, vegyszermentesen termelve! Mosást igényel

Vitamin és ásványi anyag tartalma nagyon magas. A-vitamin; B-vitaminok (B1-, B3-, B5-, B8-, B11- vitaminok); E-vitamin; Lecitin; Vas; Foszfor; Cink; Kálium; Mangán; Molibdén; Réz; Szelén; találhatók benne nagyobb mennyiségben. Magas az omega-3 és omega-6 zsírsavtartalma. Közvetlenül hat a szív munkájára, az érfalak rugalmasságát visszaadja, megakadályozza a szívkoszorú erek meszesedését, javítja a szem hajszálereinek vérellátását.  Segíti a kollagén termelődést, ezáltal a bőr rugalmassága változik, javítja a bőr vízháztartását. A görögszéna csíra hatásai: Segíti az inzulintermelést, ezért a görögszéna nagy segítség lehet a cukorbetegségben szenvedőknek. Javítja a glükóztoleranciát, csökkenti a vércukorszintet, a görögszénamagban található rostok pedig a különböző szénhidrátok felszívódását is lassítják, így a vércukorszint kiegyensúlyozottabb lesz, nem lesznek rá jellemzők a hirtelen kiugrások. A csírákat két napnál hosszabb tárolás esetén vízzel tanácsos átöblíteni. Hűtőben 5 napig friss! 50 gr A csomagolásmentesség jegyében üvegben kínálom, az üvegért betétdíjat nem számolok fel, de kérlek Titeket hozzátok vissza illetve a háztartásotokban lévő 720ml-es felesleges, tisztára mosott üvegeket is szívesen látom :) Köszönöm!

A koriander egy nagyon hasznos fűszernövény. Főként az Ázsia konyha használja, de nekünk is érdemes beiktatni a használatát, egészségünk érdekében. Számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, például A-, C- és K-vitamint, folsavat, káliumot, vasat, magnéziumot és kalciumot.  A koriander fűszernövény, magas antioxidáns tartalmának köszönhetően védi a sejteket és erős méregtelenítő hatása is van. A koriander enyhe idegnyugtató, izomlazító hatású a benne található B vitaminok miatt. Szorongási zavarok és a stressz káros hatásai ellen is jótékonyan hat. Levelei az emésztésben segítenek, fogyasztásával olyan enzimeket állít elő a gyomor, melyek segítenek az ételek lebontásában. Ha emésztési zavarai vannak, építse be étrendjébe a koriander fogyasztását. A koriander stimulálja az inzulintermelést, így segíti az egészséges vércukorszint fenttartását. Vérszegényeknek is javasolt a fogyasztása, mert a koriander nagy mennyiségű vasat is tartalmaz. Éppen ezért nőknek kiemelten ajánlott a koriander fogyasztása. A koriander anti allergén tulajdonságokkal is bír, csökkenti az allergiás tüneteket, mint például a tüsszögés, orrfolyást és viszketést. Vegyszermentesen termelve!

Vegyszermentes kertből, frissen szedve. A lestyánnak enyhén csípős, intenzíven édes, a zellerre hasonlító íze van, enyhén pézsmás utóízzel. Ausztriában, Dél-Németországban, Romániában és Bulgáriában a különböző levesek és raguk népszerű hozzávalója. Az ókorban a lestyán volt az egyik legnépszerűbb fűszernövény, amelyet szárnyasokhoz és tenger gyümölcseihez használtak. Mezőgazdasági rendeletében I. Károly frank császár minden királyi birtokon kötelezővé tette a lestyán termesztését, amennyiben az éghajlati viszonyok azt lehetővé tették. Ennek eredményeként a fűszernövény még fontosabb szerepet kapott az egyes régiók konyhájában. Húsleves nem készülhet az ún. Maggi fűszer nélkül! Ha nem ismered, mindenképpen próbáld ki!

Nagyon sokoldalú!!! A lucerna csírában lévő szaponin nevű vegyület az érfalakról lekaparja és feloldja a lerakódásokat. Megelőzhető vele ezért a komoly érszűkület. Csökkenthtii a vércukor szintet, mert tisztítja a hasnyálmirigyet. Gyomorfekélynél azért tud segíteni, mert egy finom bevonatot képez a gyomor nyálkahártyán. Ezáltal meg is védi. Hatóanyagaival segíti a szervezet erőnléti állapotát. A benne lévő növényi hormonok miatt kiváló ösztrogén hatása van, amely például segíthet a mellrák kialakulásának megelőzésében. Heti 50 g lucernacsírát érdemes ilyenkor fogyasztani. B12-vitamint tartalmaz, amely gyógyítja a vérszegénységet. Magas K-vitamin tartalma miatt megelőzi a vérrögök kialakulását a szervezetben. L-borostyánkősavat tartalmaz, amely felelős a kötőszövetek rugalmasságáért. Regenerálja az idegsejteket és képes továbbítani az ingerületet a kötőszövetekben. Krónikus idegi eredetű betegségek gyógyszere. Magas a Ca-tartalma, így érdemes fogyasztani csontritkulás megelőzésére. Javasolt adagja ilyen esetben heti 300 g. Oldja a lerakódott húgysavat a szervezetben. A legszélesebb spektrummal rendelkezik minden eddig ismert tápanyag koncentrátuma. A csírákat két napnál hosszabb tárolás esetén vízzel tanácsos átöblíteni. Hűtőben 5 napig friss! 50 gr A csomagolásmentesség jegyében üvegben kínálom, az üvegért betétdíjat nem számolok fel, de kérlek Titeket hozzátok vissza illetve a háztartásotokban lévő 720ml-es felesleges, tisztára mosott üvegeket is szívesen látom :) Köszönöm!

A luffatök szivacs (más néven szivacstök) az egyik legnépszerűbb 100%-ban természetes, biológiailag lebomló alternatívája a környezetszennyező műanyag mosogató- és fürdőszivacsoknak. Nem tengeri állatból származik, hanem egy Ázsiában őshonos kúszónövény (leggyakrabban a Luffa cylindrica) szárított, rostos belső vázából készül. Szárazon kifejezetten kemény és durva tapintású, ám víz hatására azonnal megpuhul, rugalmassá válik, és tökéletesen használható tisztításra.  Mire használható a luffaszivacs? A fürdőszobában: Kiváló, kíméletes bőrradírként funkcionál. Eltávolítja az elhalt hámsejteket, és élénkíti a bőr vérkeringését. A szépségiparban gyakran szeletelik szappanokba, tusfürdőkbe is.  A konyhában: Kiválóan alkalmas mosogatásra és takarításra. Nem karcolja meg az edényeket, miközben hatékonyan távolítja el a szennyeződéseket.  A ház körül: Élettartama végén egyszerűen kidobható a komposztba, ahol maradéktalanul lebomlik. 6 méretben (szélességben, hosszúságban) termett!

A luffatök szivacs (más néven szivacstök) az egyik legnépszerűbb 100%-ban természetes, biológiailag lebomló alternatívája a környezetszennyező műanyag mosogató- és fürdőszivacsoknak. Nem tengeri állatból származik, hanem egy Ázsiában őshonos kúszónövény (leggyakrabban a Luffa cylindrica) szárított, rostos belső vázából készül. Szárazon kifejezetten kemény és durva tapintású, ám víz hatására azonnal megpuhul, rugalmassá válik, és tökéletesen használható tisztításra.  Mire használható a luffaszivacs? A fürdőszobában: Kiváló, kíméletes bőrradírként funkcionál. Eltávolítja az elhalt hámsejteket, és élénkíti a bőr vérkeringését. A szépségiparban gyakran szeletelik szappanokba, tusfürdőkbe is.  A konyhában: Kiválóan alkalmas mosogatásra és takarításra. Nem karcolja meg az edényeket, miközben hatékonyan távolítja el a szennyeződéseket.  A ház körül: Élettartama végén egyszerűen kidobható a komposztba, ahol maradéktalanul lebomlik. 6 méretben (szélességben, hosszúságban) termett!

A luffatök szivacs (más néven szivacstök) az egyik legnépszerűbb 100%-ban természetes, biológiailag lebomló alternatívája a környezetszennyező műanyag mosogató- és fürdőszivacsoknak. Nem tengeri állatból származik, hanem egy Ázsiában őshonos kúszónövény (leggyakrabban a Luffa cylindrica) szárított, rostos belső vázából készül. Szárazon kifejezetten kemény és durva tapintású, ám víz hatására azonnal megpuhul, rugalmassá válik, és tökéletesen használható tisztításra.  Mire használható a luffaszivacs? A fürdőszobában: Kiváló, kíméletes bőrradírként funkcionál. Eltávolítja az elhalt hámsejteket, és élénkíti a bőr vérkeringését. A szépségiparban gyakran szeletelik szappanokba, tusfürdőkbe is.  A konyhában: Kiválóan alkalmas mosogatásra és takarításra. Nem karcolja meg az edényeket, miközben hatékonyan távolítja el a szennyeződéseket.  A ház körül: Élettartama végén egyszerűen kidobható a komposztba, ahol maradéktalanul lebomlik. 6 méretben (szélességben, hosszúságban) termett!